初スムージー!!

おはようございます。

先日神戸ビエンナーレにいってきました。

神戸駅に着いたときにお昼だったので、近くのパン屋さんでパンを買いました。

そこで、目についたのが「小松菜と果物のスムージー」

スムージーって結局、ミックスジュースでしょ。なあんて思っていたのですが

この時はなんとなく気になって買ってみました。

答えはもちろん「おいすぃー!!」

早速、今朝つくってみました。

【材料】二人分
バナナ  2本
リンゴ  1個
キウイ  1個
小松菜  2株
水    200ml  
リンゴはワックスをとって皮付きのまま、そのほかの果物は皮をむいて小さく切り

小松菜は5センチ巾にきりミキサーへ。

グーです。

まあ、これだとスムージーでななくミックスジュースなのかもしれませんが…

スムージーとミックスジュースの違いは

ミックスジュースは、複数の果汁を混ぜ合わせた飲料。

スムージーは、凍らせた果物や野菜、氷等を使った、シャーベット状の飲み物。

のようです。

 
 
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